丁寧な筋トレ&ストレッチ

🔰初心者さん大歓迎のプログラム🔰 BIG3と言われる筋トレの基本の、脚・胸・背中をメインに鍛えます。 健康の為に筋肉をつけたい方 ボディメイクの為に引き締めた…

10周年イベント❸

❸フェイシャルエステ新メニュー 10周年イベント第3弾です! フェイシャルエステのメニューが9月から新しくなります。 ①トライアル45 ②しぼみ肌フェイシャル…

10周年イベント❷

❷よもぎ蒸しマイマントプレゼント 10周年イベント第2弾は よもぎ蒸しマイマントプレゼント! 『テントの中でよもぎ蒸し』のご利用回数が8月1日〜8月31日の期…

10周年イベント❶

❶みんなで看板 ありがとうございます! 皆さんに投票していただき新看板が決定し無事に取り付け工事もしていただきました。 運動・温活・美活 この三本柱がわかりや…

10周年ありがとうございます

プライベートサロンアイル10周年心からの感謝を込めて おかげさまで、プライベートサロンアイルは10周年という大切な節目を迎えることができました。心から感謝を込…

ボディメイクステップ

アイルの全てのプログラムの中で最も運動量の多いプログラムです。 ステップ台を昇降する有酸素運動とダンベルや自重による筋力トレーニングを行う60分です。 ヨガテ…